(资料图)
1、黄豆含嘌呤是比较高的食物,是属于一种高嘌呤食物。
2、黄豆是一种比较常见的食物,不仅可以制作豆腐,还能用来制作豆制品。不过每100克黄豆就含有166.5mg的嘌呤,是属于高嘌呤的食物,但是吃黄豆制作成的豆腐和豆腐皮之类的食物嘌呤就没那么高了,因为黄豆因为在制作豆制品过程中,嘌呤就会有一定的流失。尤其是患有尿酸高或者痛风,在饮食上是需要避免高嘌呤的食物,比如猪肉,牛肉、海鲜,贝壳类动物,以及黄豆,黑豆,绿豆等都是属于高嘌呤的食物,所以需要尽量少吃或者不吃这些食物,除此之外,其实蔬菜中也有含嘌呤高的,比如菠菜、芦笋、白花菜、嫩豌豆等。
关键词:
5月8日,全球首艘智能型无人系统母船珠海云在广州下水。该船隶属于南方海洋科学与工程广东省实验室(珠海),将成为全球首艘具有远程遥控和开
中新网成都3月30日电 (王鹏 胡宇)四川九寨沟至绵阳高速公路(简称九绵高速)平武涪江特大桥主桥30日顺利合龙,标志着九绵高速建设取得
中新网徐州3月30日电(记者 朱志庚 ) 3月30日傍晚,徐州市政府举行本轮疫情以来的第2场疫情防控新闻发布会。截至3月29日下午3时,本